很多人很努力，但是仍無法減重。有些人則是成功把體重減下，但是不久後又復胖。

其實影響體重的因素很多。從個人的代謝功能、飲食習慣、過敏體質、腸道功能，甚至到壓力、情緒、睡眠，都可能影響體重管理的成效。除此之外，甲狀腺、腎上腺、男女性荷爾蒙失調，還有不合適的飲食選擇，都是常見造成體重具高不下的原因。

聯青醫療團隊了解成功的體重管理需要注重各個面向。體重管理專業團隊結合醫師、營養師和心理師，從個別化體質評估、營養諮詢到體重管理的自我照顧，提供您完整體重管理方案。我們的目標是透過正念飲食新思維，帶動能夠自在維持的健康管理好習慣，讓您從中重獲健康及喜悅。