自律神經失調者易有多重症狀,包含心跳或呼吸加速、全身緊繃或無力、體溫調節異常、失去元氣、腸胃蠕動異常、睡眠障礙等。自律神經系統因連結眾多器官,影響多種生理機能。自律神經失調者經由健康檢查,經常發現器官結構本身沒有明顯問題,但很可能是與器官及組織表面連結的自律神經功能出現失衡。 以下是自律神經失調易引發、加重的症狀,以及可能會被歸類的疾病。當疾病導向治療無法緩解症狀時,就要考慮自律神經失調的可能性。
現代人因飲食過度精製、缺乏運動、長期處於高壓狀態等,導致自律神經功能失衡。長期攝入過敏/不耐受食物、男女性賀爾蒙失調、甲狀腺功能異常或其他慢性化疾病,也可能與自律神經失調互為因果。由於影響因素眾多,從根本找原因,對症治療,才能真正讓自律神經功能恢復健康。
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